Hola, bienvenidos a la primera pagina oficial de Zhineng QiGong en Granada!
Bienvenido a nuestra página web dedicada al Zhineng Qigong. Zhineng Qigong es una práctica milenaria de medicina energética china que se ha convertido en una de las prácticas de bienestar más populares en todo el mundo.
El Zhineng Qigong se basa en el concepto de que todo ser vivo está compuesto de energía, y que la salud física y emocional depende del flujo adecuado de esta energía a través del cuerpo. La práctica de Zhineng Qigong se centra en fortalecer y equilibrar la energía del cuerpo mediante una serie de ejercicios de movimiento suave, meditación y respiración.
Los beneficios del Zhineng Qigong son muchos y variados. Algunos de los beneficios más comunes incluyen:
- Mejora de la salud física: Zhineng Qigong ayuda a fortalecer los músculos y huesos, mejorar la flexibilidad y aumentar la resistencia cardiovascular, puede ayudarnos a mejorar e incluso sanar cualquier tipo de enfermedad, la gran mayoría de los practicantes se acercan a esta técnica por algún motivo de salud, ya sea física, mental o emocional.
- Reducción del estrés: Los ejercicios de Zhineng Qigong ayudan a relajar el cuerpo y la mente, lo que puede ayudar a reducir los niveles de estrés y ansiedad.
- Mejora de la salud emocional: Zhineng Qigong ayuda a equilibrar las emociones y a mejorar el bienestar emocional general.
- Mejora del sistema inmunológico: La práctica regular de Zhineng Qigong puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la capacidad del cuerpo para combatir las enfermedades, simplemente con la meditación o la apertura del campo
- Incrementa la alegría de forma natural.
- Mejora la circulación sanguínea y energética, dentro de los movimientos hay muchos estiramientos que afectan a meridianos.
- Incrementa el nivel de atención, con las consecuencias positivas que ello conlleva en la gestión de nuestro tiempo y en la eficacia con la que realizamos nuestros trabajos y cometidos.
- Regula ciclos de sueño.
- Promueve la serenidad en el comportamiento y en el carácter.
- Se pueden desarrollar habilidades especiales o extraordinarias, mayor aumento de la intuición, proyección de metas, sanación a otros, sensibilidad acrecentada de los sentidos y apertura de consciencia.
El Zhineng puede ser practicado por todos, incluso por aquellos que en un principio no pueden moverse (el ejercicio se puede hacer desde la mente), no necesita profesor ni maestro para guiarlo, sólo aprender la técnica correctamente.
El practicante se involucra conscientemente en su sanación.
No conlleva ningún riesgo en su ejecución, siendo totalmente seguro para los practicantes, aunque no hagan perfectos los ejercicios.
Biografía.
Dr. Pang He Ming.
El Dr. Pang nació el 26 de septiembre de 1940, su nombre de nacimiento fue Pang He Ming cuyo significado es “el sonido que hacen las grullas al levantar el vuelo” y que posteriormente él mismo cambiaría tras ser consciente de su nuevo estado por Pang Ming Laoshi “Él que puede reflejar todo el universo como en un espejo”.
En 1958 con tan sólo diecinueve años se graduó en medicina alopática u occidental en Beijing, más tarde lo haría en medicina tradicional china, gracias a sus grandes logros profesionales lo consideraron uno de los diez mejores médicos de toda China. En 1978 fue participe de la importante unificación de ambas medicinas en su país.
Desde muy pequeño tuvo grandes maestros de qi gong, reuniendo conocimientos de diecinueve de ellos y formándose en taoísmo, budismo y confucionismo a muy alto nivel.
En 1976 cuando se dirigía a visitar a uno de sus pacientes tuvo una revelación que lo insto a dejar toda su práctica médica para dedicarse a la investigación y el desarrollo del qigong, incluso se dice que quemó todos los libros de medicina que había escrito para dedicarse a crear una nueva teoría y sistema de práctica que englobara al ser humano en todos sus aspectos y capacidades. Él pretendía crear un nuevo qi gong basado en el daoísmo y el budismo, que aunara ciencia, tradición y medicina. En 1979 comenzó a elaborar los métodos, en 1980 creó y empezó a enseñar He Xiang Zhuang (vuelo de la grulla), aunque luego lo sustituiría por el primer método o Peng Qi Quan Ding Fa, en 1981 Xing Shen Zhuang (Cuerpo Mente o segundo método), poco después anunciaría formalmente el Zhineng al público.
En 1988 creó el Centro de Zhineng Qigong en Shijiazhuang y debido a la gran afluencia de enfermos en 1995 funda el Centro de Sanación Fengrun Huaxia Zhineng Qigong en Hebei considerado el mayor hospital sin medicinas del
mundo. Este centro fue cerrado en el 2001 por cuestiones políticas.
El Zhineng a finales del siglo 20 era el qigong más practicado tanto en China como en el resto del mundo, siendo calificado por las autoridades chinas como el más efectivo de los veintiún estilos diferentes del qigong, sobre todo en sus capacidades de sanación.
En el escritorio del Dr. Pang su mujer puso dos frases:
“LO QUE MÁS LE FALTA A LA GENTE ES CONFIANZA EN SÍ MISMA”.
“LO MÁS ESTÚPIDO DE LAS PERSONAS ES LA AUTO INTERFERENCIA”.
Si estás interesado en probar Zhineng Qigong, te animamos a que comiences con una clase de prueba gratuita o que te unas a uno de nuestros talleres introductorios. Si tienes alguna pregunta o necesitas más información, ponte en contacto con nosotros en el correo info@naturzen.es
¡Gracias por visitar nuestra página web y esperamos verte pronto en una de nuestras clases de Zhineng Qigong!
Estamos localizados en la urbanización el Puntal, El Padul (Granada)
Opiniones de nuestros alumnos.
- «Desde que comencé a practicar Zhineng Qigong, he notado una gran mejoría en mi salud física. Mis dolores de espalda y rodillas han disminuido significativamente y mi resistencia cardiovascular ha mejorado. También me siento más relajado y menos estresado en general.» – Juan P.
- «Antes de comenzar a practicar Zhineng Qigong, sufría de ataques de ansiedad y depresión. Después de solo unas pocas semanas de práctica, noté una gran mejoría en mi bienestar emocional. Ahora puedo manejar mejor mi estrés y me siento más en paz consigo mismo.» – Mariana G.
- «Zhineng Qigong ha sido una gran bendición para mi salud. Desde que comencé a practicar, he notado una mejoría en mi sistema inmunológico y he sido menos propenso a resfriados y gripes.» – Pedro R.
- «Antes de practicar Zhineng Qigong, tenía dificultades para dormir y me despertaba cansado y con dolores en el cuerpo. Desde que comencé a practicar, he notado una gran mejoría en la calidad de mi sueño y me despierto con más energía y menos dolores.» – Sofia L.
- «Zhineng Qigong ha sido un gran cambio en mi vida. No solo he notado una mejoría en mi salud física, sino también en mi salud mental y emocional. Me siento más en paz y menos ansioso. Recomendaría esta práctica a cualquiera que busque mejorar su bienestar general.» – Carlos P.